セブンイレブンの特製中華丼は野菜がたっぷり2分の1日分
セブンイレブンの特製中華丼を食べてみました。
何となくですが、お弁当を選ぶと肉系ばかりになってしまう。
野菜も食べなきゃいけないのは分かってるんですが・・・
いいお弁当ありました。
たっぷり野菜の中華丼。
早速いただきます。
セブンイレブンの特製中華丼
餡かけ野菜炒めを白飯の上にかけた中華丼。
餡かけ料理は白飯との相性が抜群です。
特製中華丼の紹介

特製中華丼
2020年2月現在の価格です。
税込みは496円。
(本体価格460円)
国産米使用です。
カロリーは578kcalです。
具材と白飯で分かれている、レンジでチンする丼物シリーズのひとつ。
正式な名称は1/2日分の野菜!9種具材の特製中華丼
パッケージにはこう表記されています👇
1日に必要な野菜量は350gと推奨されています。
厚生労働省「健康日本21(第2次)」より
お弁当の名前からすると、半分の175gの野菜をとれる中華丼という事でしょう。
1/2日分の野菜!9種具材の特製中華丼 👇

白菜・たけのこ・玉葱・人参・ヤングコーン・小松菜・きくらげ・豚肉・海老
9種の具材がちゃんと入ってます。
野菜の量もたっぷりです。
白菜とたけのこが多めでシャキシャキの食感が強く感じられます。
ヤングコーンがさらにシャキシャキ感をプラスします。
プリプリの海老、コリコリのきくらげもアクセントを与えています。

野菜のシャキシャキ感、中華餡のトロトロ感、白飯のホクホク感。
野菜と中華餡と白飯が絡み合って、いろいろな食感が楽しめます。
中華餡は甘すぎず、しょっぱすぎずで丁度の塩梅。
豚肉とラードも入っていますので肉系のコクも感じられます。
チキンスープと魚介エキスのためか、オイスターソースのような風味を感じました。
スパイス感はほとんどなくて、お子様でも食べられるやさしい甘さの中華丼です。
白飯のボリュームもあってワンコイン。
コストパフォーマンスも優れているお弁当だと思います。
個人的にけっこうお薦めのお弁当です。
お薦めポイント
思っていた以上の野菜のボリューム。
さらに白飯もなかなかのボリューム。
たっぷり野菜で体にやさしくお腹も満足できるお弁当です。
中華餡も甘さ控えめで旨味たっぷりです。
チョットなポイント
個人的には特にありません。
お肉が少ないので、人によっては物足りなさを感じるかも・・・
まとめ
肉食になりがちな私。
体の事を考えると、野菜もしっかり摂らないと・・・
ワンコインでたっぷり野菜が美味い中華丼。
お薦めのお弁当です。
以上セブンイレブンの特製中華丼でした。
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