セブン-イレブンの中華丼は野菜たっぷりボリュームあってお得感あり

2020年3月7日

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セブンイレブン中華丼を食べてみました。

お弁当に限らず、食事は肉系ばかりになってしまう私。
野菜も食べなきゃいけないのは分かってるんですが・・・

いいお弁当がありました。

野菜たっぷり中華丼

早速いただきます。

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セブン-イレブンの9種具材 香ばし炒めの中華丼

9種具材 香ばし炒めの中華丼のパッケージ

オイスターソースを軸にすることで、深みのある中華丼です。

セブン-イレブン公式ウェブサイトより引用
セブン-イレブンの9種具材 香ばし炒めの中華丼

9種具材
香ばし炒めの中華丼

2023年10月現在の価格です。

税込み価格は572.40円
(本体価格530円)

カロリーは522kcalです。

9種具材 香ばし炒めの中華丼の紹介

こちらが温め前の状態👇

温め前の香ばし炒めの中華丼

上段に具材、下段に白飯。
2段重ねのチルド弁当です。

具材を見てみます👇

温め前の具材

具材は白菜玉ネギ人参豚肉たけのこ海老イカ木耳小松菜の9種です。

レンジで温めたら具材を白飯にかけます👇

レンジで温めたら具材をご飯にかける

餡かけには帆立エキスやオイスターソースなどが使われてます。

9種具材 香ばし炒めの中華丼の完成です👇

香ばし炒めの中華丼

それでは実食です。

香ばし炒めの中華丼の実食

野菜たっぷり、特に白菜がたくさんでシャキシャキしてます。

たけのこ木耳も歯ごたえあります。

餡かけは甘めの味付けでゴマ油感は控え目です。

餡かけの甘み野菜の甘みがしっかり伝わってきます。

お薦めポイント

9種具材 香ばし炒めの中華丼

野菜たっぷりで甘くて美味い、ボリュームあって食べごたえも充分です

チョットなポイント

豚肉が少ないです。
肉感はないと思った方がいいでしょう・・・

以上セブン-イレブンの9種具材 香ばし炒めの中華丼でした。

こちらではサイズ感や盛り具合などをご紹介しています👇

セブン-イレブンの9種具材の特製中華丼

セブンイレブンの中華丼

1/2日分の野菜!
9種具材の特製中華丼

2020年2月現在の価格です。

税込みは496円。
(本体価格460円)

国産米使用です。
カロリーは578kcalです。

具材と白飯で分かれている、レンジでチンする丼物シリーズのひとつ。

餡かけ野菜炒めを白飯の上にかけた中華丼。
餡かけ料理は白飯との相性が抜群です。

9種具材の特製中華丼の紹介

パッケージにはこう表記されています👇

1日に必要な野菜量は350gと推奨されています。
厚生労働省「健康日本21(第2次)」より

お弁当の名前からすると、半分の175gの野菜をとれる中華丼という事でしょう。

1/2日分の野菜!
9種具材の特製中華丼 👇

特製中華丼

白菜たけのこ玉葱人参ヤングコーン小松菜木耳豚肉海老

9種の具材がちゃんと入ってます。
野菜の量もたっぷりです。

白菜たけのこが多くてシャキシャキ。
ヤングコーンでシャキシャキがさらにプラスされます。

プリプリの海老、コリコリの木耳も食感のアクセントになってます。

特製中華丼の実食

中華餡はチキンスープに魚介エキス、ラードなどが入ってます。

具材の豚肉もあるので肉系のコクオイスターソースの風味が感じられます。

野菜のシャキシャキ感、中華餡のトロトロ感、白飯のホクホク感。

美味しくて食感もいろいろです。

スパイス感はほとんどなく、お子様でも食べられるやさしい甘さの中華丼です。

白飯のボリュームもあってワンコイン。
コストパフォーマンスも優れているお弁当だと思います。

お薦めポイント

思っていた以上の野菜のボリューム。
さらに白飯もなかなかのボリューム。

たっぷり野菜で体にやさしくお腹も満足できるお弁当です。

中華餡も甘さ控えめで旨味たっぷりです。

個人的にけっこうお薦めのお弁当です。

チョットなポイント

個人的には特にありません。

お肉が少ないので、人によっては物足りなさを感じるかも・・・

まとめ

白飯がしっかりの割にカロリーは低め。
野菜も摂れて健康的な気がする。

そのうえ美味いとくれば、セブン-イレブンの中華丼は定期で食べたくなります。

コスパも良くてお得感もあり

以上セブン-イレブンの中華丼でした。

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